@谁人是我a2012-06-1008:40:22

重新注册了一个号，把老鼠当作心理医生，把一年前写给心理医生的信贴出来，我知道这个帖子汇集了不少高人，敬请老鼠和各位高人指导晚辈。

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医生您好

很冒昧的给您写信，本来我们不认识，也就不应该给你写信，但是为了看病我还是冒昧的给你写了这封信。我是一名被头痛折磨了五年多的大学生，四处求医问药但无奈病痛得不到缓解，为了寻求帮助，慕名给您写了这封信，希望得到您的回信，我将十分感激

我...........

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关于头痛问题，我认为起先可能是因鼻窦炎引起的，后面再加一直不顺所造成的心理暗示，加剧你的头痛。

我在高三时得了鼻窦炎。当时因要给高中女友补习功课，而我们又处于“半地下”状态，所以每次补习功课我都在她家外边等很久——有时十几分钟，有时半个小时。北方冬天温度可低到零下二十度，我站在那里冻得流清水鼻涕，感冒一冬天就没好过。后来开始感到头痛，感觉前额靠下部位，里面空洞洞地钝痛，非常难受。后来到医院看，是鼻窦炎，开始吃中药，不见效又去做穿刺，效果也不好。因鼻窦炎引起的头痛令我在1991-1992年极其难受，那时我每天鼻子都不通，头痛时常发作，不仅天天吃药，还得时刻拿个鼻通，鼻子不通就往里边塞。那段时间我成绩也不好，无时不在的疼痛总分散我的注意力。夏天会稍微缓解，冬天会加剧。

后来鼻窦炎引起的头痛开始缓解。主要归功于几方面。一是长期不断服用“霍胆丸”，我感觉这个药是对症的；二是坚持体育锻炼，渐渐地身体各项机能有所增强。三是我采取以毒攻毒方式，当年患鼻窦炎是冻的，我就坚持洗冷水浴，即便外边零下几度，我也坚持冷水浴。而且不是那种几分钟匆匆了事的洗法，最少洗半小时，有时一小时。四是保持乐观豁达的心境，多从事一些自己喜欢的事做，至少在做那些事时可以忘记头痛。五是渐渐习惯了与疾病共存，久而久之不把痛当痛了。目前我的鼻窦炎还是未得以根治，但基本上不会影响我什么，鼻子也通，只是偶尔受刺激了会接连打喷嚏。这几条经验你可以试试。

@谁人是我a2012-06-1008:40:22

但是可能是由于紧张，高考的时候考得并不是很好，因为上考场之后头晕晕乎乎的。问题在上大学之后变得更加严重。刚上大学，很不适应，以前从来不和走得比较远的人正面交流的我很不会交流，然而又必须去处理大学的人际关系，第一次开班会的时候紧张得腿打颤，在同学面前拘束不知道说什么好，心理方面的问题完全暴露在脸上，表情僵硬极不自然，老是拉着脸。所以从一上大学人际关系就处理的不好，由于我的自尊心很强，以后就老躲着不愿见同学。也许是这导致了更严重的心理不健康，本想着在大学压力小了头痛会慢慢变好，但不知从什么时候开始问题变得更加严重，老师讲课一点都听不进去，强迫自己看书也看不进出，感觉自己失去了思考能力，变得没了思维，脑子更加迟钝，，每天都过得很痛苦，不知道该何去何从，没了目标，没了动力，没了激情，整个人就像霜打的柿子，大一两学期成绩都在倒数大二，我无法面对但有不得不去面对，在同学面前抬不起头来，失去了自尊，心理出现了很大的问题，患上了社交恐惧症，一与人交流就不自然，受别人白眼，但自己无能为力。

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第二性格问题。我很遗憾，你的父母并未给你一个健康阳光的成长环境。心理分析学告诉我们，一个人一生的性格都会受到童年经历的影响，他一生的作为，总可上溯到童年找到影子。若童年环境不友善，虽然我们可以通过自己的修为去纠正一些，但终究无法摆脱童年影响。这也是我国同胞普遍存在的问题——很多做父母的，只知生孩子、养孩子，却不知这远远不够，他们必须尽力为孩子创造好的成长环境。但目前而言，大多数父母根本就意识不到这些问题，因自己的人格缺陷而给孩子一个恶劣的成长环境，致使他们长大后无法得到正常的性格，心理阴影挥之不去，给他们为人处世带来严重的负面影响。所以我想办个人生4s店，其中一项重要内容，是交流育儿经验；已经既成事实的只能尽力纠正，对即将为人父母的人要防患于未然。不管我们成长时遇到多少不幸，至少在我们这一代必须有个截止，不让痛苦与扭曲再遗传下去。

你的问题，很大程度上因你父母没有教给你一种友善处理人际关系的方式，导致你成人后在人际交往时不知该怎样妥善处理。这更令你对社交恐惧，渐渐封闭了自己。人是社会动物，人必须通过社会体现自己的价值，也必须通过社会协作获得资源。若人闭关自守，就无法参与资源共享，会使自己总处于孤立无援状态下，进而加剧自身痛苦。

家庭环境对人为人处
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